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Principios

          Pensamiento

         Conciencia

             Mente 

El camino hacia el bienestar
y el liderazgo de cada
mujer y mamá.

Pensamiento, Consciencia y Mente, juntos, componen tres principios
que explican de manera inclusiva y exclusiva la naturaleza de nuestra experiencia humana.

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Mente

Mente es el poder creativo, la esencia y la inteligencia detrás de toda vida. Descubrir la mente por uno mismo nos apunta en la dirección propicia para darnos cuenta de la conexión entre los seres humanos. Nos despierta al poder y al potencial de la inteligencia universal y nos da la libertad y el poder que conlleva sentirnos parte de algo más grande que nosotros mismos. No tiene fin, limitación o forma fija, pero puede adoptar un número infinito de formas.

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Conciencia

Es nuestra capacidad de darnos cuenta, eso que nos permite percatarnos de nuestra experiencia momento a momento, dándole vida a todo pensamiento que se forma en nuestra mente. La consciencia explica por qué el pensamiento no parece pensamiento, sino una realidad independiente y autónoma capturada por los sentidos, tal como lo haría una cámara al capturar una escena. Cuando descubrimos la verdadera naturaleza de la consciencia, nos abrimos al bienestar y liderazgo innato.

Pensamiento

El pensar es una actividad de la mente humana. Cuando lo vemos por sí solo, como principio, es neutral, pero al darle vida en nuestra consciencia, crea todos nuestros sentimientos y emociones. Es a través del pensamiento que se crea nuestra experiencia de vida, nuestra realidad personal. Ver el poder del pensamiento y su relación del cómo observamos la vida, nos permite comprender nuestro mundo y el mundo de las otras personas.

Permítete descubrir hasta donde puedes llegar con una mente clara y abierta a las posibilidades. Danos la oportunidad de ayudarte a lograrlo.

En qué te podemos apoyarte y en que podemos apoyar a tu grupo de mujeres:

  • Bienestar mental y emocional

Paz mental, tranquilidad, estabilidad, ecuanimidad, menos estrés y menos angustia. Habilidad de integrar y dar su justo lugar a experiencias del pasado para poder disfrutar del presente como mamá y mujer.

  • Relaciones interpersonales

Mejor comunicación en lo familiar con nuestros hijos y pareja, mejor comprensión del otro, dinámicas más fluidas y fáciles desde la libertad de ser auténticamente tú.

  • Resiliencia y energía

Más energía y una capacidad de recuperación y equilibrio en tiempo real dado que existe menos estrés, ansiedad, resistencia y confusión.

  • Facilidad de creación

Creatividad, innovación y una nueva capacidad de respuesta a las oportunidades debido a la desaparición de creencias limitantes y estados de ánimo desfavorables.

  • Alineación y flujo

Más claridad, certeza y poder de decisión dado el conocimiento de uno mismo, el reconocimiento de nuestros objetivos y camino personal, la capacidad de presencia y de respuesta al momento presente.

“En todo momento estás a un solo pensamiento
de la perfecta paz mental.”
Sydney Banks

Fotografía de Elena Castro

Elena Castro

Acompaño a organizaciones, equipos de colaboración, mujeres, hombres, mamás, papás, y personas alrededor del mundo a descubrir su liderazgo, su potencial y bienestar innato.

Mujer, esposa, mamá de tres combinando con la parte laboral por mas de 21 años en la industria que se considera la más demandante (la industria manufacturera).

Los tres principios me han llevado a darme cuenta que el ser consciente no parte de lo que yo piense o yo creo que es correcto o debe ser, ser consciente es poder darme cuenta de cómo funciono como ser humano y atreverme a vivir cada experiencia desde la humildad, bondad, respeto y confianza.

He podido darme cuenta que la compasión es igual a la confianza multiplicada por el respeto hacia nosotros mismos. Para ser compasivos con los otros tenemos que sentir y vivir la compasión.

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Ofelia Texis

«Coach de Transformación y bienestar, basado en los Tres Principios de la experiencia humana»

Los 3 principios son los cimientos psicológicos que potencias nuestra facultad mental, y comprender su naturaleza me ha permitido ver la creación de nuestra experiencia humana, acceder a la sabiduría y ser guiada a través de la vida.

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Gisela Gonzáles

«Siempre hay un nuevo camino, sólo es cuestión de que notemos que lo hay».

Encontrar las respuestas dentro de ti no es tan fácil, muchas veces el intelecto bloquea nuestros deseos, pues traemos arraigados muchos hábitos y costumbres que no nos permiten ver claramente lo más adecuado para nosotros. Por esa razón nace el Coaching, para guiarnos a través del autoconocimiento a encontrar aquellas respuestas que tanto buscamos. Los cambios sólo son duraderos cuando logramos comprendernos profundamente a nosotras mismas.

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